薏米粥的做法（山药薏米粥的做法）

本文目录一览：

• 1、薏米粥的做法是什么
• 2、薏米粥做法
• 3、薏米粥的做法有哪些呢?
• 4、薏米除湿粥的做法
• 5、薏米粥怎么煮
• 6、薏米粥的做法和功效

薏米粥的做法是什么

1、薏米粥的做法： 将薏米淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏米加入煮好的大米中，再加入适量清水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。

2、准备食材红豆，薏米。红豆放入盆中，放入水淘洗干净。薏米放入水淘洗干净。将红豆，薏米放入多功能锅中。加入4倍食材量的水。盖上盖，多功能锅调至“豆/蹄筋”挡，多功能锅开始工作。多功能锅发出提示音，红豆，薏米粥就做好了。

3、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，两种都需要用水跑一段时间再煮，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。注意先后顺序，先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟，据说也比较香。

4、口感也非常好。那么薏米粥的做法是什么呢？将薏米泡2~3个小时备用。把洗好的米和薏仁及山药一并放入智能感应型电饭煲中，多加一些清水，再放入姜片和冰糖，盖上锅盖，调整好蒸汽阀排气量，选择煮粥功能，设定1个小时，启动。粥煮好后，盛出即可享用。

5、薏米粥的做法首先起锅烧水，再加入浸泡好的薏米和红豆，盖上锅盖开始熬煮，等到红豆熬煮至软烂后，往锅内加入适量白砂糖，搅匀并继续煮制片刻，这样美味可口的薏米粥就完成了。薏米粥的制作方法准备食材：薏米、红豆、白砂糖。提前将洗净的薏米和红豆用冷水浸泡20分钟，再捞出备用。

薏米粥做法

准备食材红豆，薏米。红豆放入盆中，放入水淘洗干净。薏米放入水淘洗干净。将红豆，薏米放入多功能锅中。加入4倍食材量的水。盖上盖，多功能锅调至“豆/蹄筋”挡，多功能锅开始工作。多功能锅发出提示音，红豆，薏米粥就做好了。

薏米粥的做法： 将薏米淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏米加入煮好的大米中，再加入适量清水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。

将薏米、糯米淘洗干净，浸泡30分钟。红枣去核，洗净备用。将薏米、糯米、红枣和适量水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。等待电饭煲自动跳起后，再焖煮20分钟即可。薏米除湿粥是一道非常适合夏季食用的粥品，具有清热除湿、健脾益胃的功效。

做法：绿豆和薏米一起淘洗干净，浸泡一晚。百合也要用水泡一下。放入瓷锅内熬制。大火烧开，然后转中火熬制半个小时，加入百合和冰糖。继续熬制20分钟就可以。红豆薏米粥 材料：薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量 做法：把薏米和红豆混合再一起，(量可以根据自家人口来增减。

食材：薏米、小米适量。将薏米、小米洗净提前浸泡一小时，然后锅内按一定的米水比例开始煮薏米小米粥。在选购薏米、小米的时候一定要注意米的新鲜度，如果是陈米熬出来的粥就不够香。

薏米粥的做法有哪些呢?

1、红豆薏米粥 材料：薏米一大把、红豆1大把、冰糖适量 做法：把薏米和红豆混合再一起，(量可以根据自家人口来增减。)放在淘米器里淘干净。加入电饭煲内胆中，加入冷水，泡6-8小时，天热放冰箱里泡过夜。 放入冰糖，启动电饭煲的煮粥键，待鸣笛红豆薏米粥就可以了。

2、薏米粥的做法： 将薏米淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏米加入煮好的大米中，再加入适量清水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。

3、红豆80g，薏米50g，糯米10g，提前一天用冷水浸泡，红枣6颗对半切开。锅中加入适量水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开。改小火熬30分钟，放入红枣，冰糖煮5分钟即可出锅。

4、薏米除湿粥的做法 材料：薏米100克糯米50克红枣5个水适量步骤：将薏米、糯米淘洗干净，浸泡30分钟。红枣去核，洗净备用。将薏米、糯米、红枣和适量水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。等待电饭煲自动跳起后，再焖煮20分钟即可。薏米除湿粥是一道非常适合夏季食用的粥品，具有清热除湿、健脾益胃的功效。

5、做法：将薏米提前清洗干净，然后浸泡2-3小时或者过夜，以减少煮粥时间。将浸泡好的薏米放入锅中，加入足够的清水，大火煮开后转小火慢炖，直至薏米熟烂开花，粥体变得粘稠即可。根据个人口味，可以在煮粥过程中加入适量的冰糖或蜂蜜调味。薏米红豆粥：材料：薏米50克，红豆50克，冰糖适量。

6、薏米粥是一种营养丰富、口感独特的传统美食，具有很好的养生保健作用。以下是几种简单的薏米粥制作方法：基础薏米粥 材料：薏米100克，水适量，冰糖适量 步骤：a. 将薏米提前浸泡1-2小时，去除多余的杂质。b. 把浸泡好的薏米放入锅中，加入足够的水。c. 大火煮沸后转小火慢炖，直到薏米煮至软烂。

薏米除湿粥的做法

1、将薏米、糯米淘洗干净，浸泡30分钟。红枣去核，洗净备用。将薏米、糯米、红枣和适量水放入电饭煲中，按下煮饭键开始煮粥。等待电饭煲自动跳起后，再焖煮20分钟即可。薏米除湿粥是一道非常适合夏季食用的粥品，具有清热除湿、健脾益胃的功效。

2、薏米粥的做法： 将薏米淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏米加入煮好的大米中，再加入适量清水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。

3、将红豆、薏米和糯米洗净，放入容器中，加入足够的水浸泡2-3个小时，以便更好地煮熟。 将浸泡好的材料倒入锅中，加入足够的清水。 开火，将水烧开后转小火，继续煮熟，期间需要经常搅拌，防止粥底粘锅。 当红豆和薏米煮熟后，加入适量的冰糖或蜂蜜进行调味，根据个人口味适量添加即可。

4、将红豆和薏米分别洗净后，放入一个容器中，加入足够的水浸泡2小时以上，让红豆和薏米充分吸水。 浸泡完成后，将红豆和薏米沥干水分，备用。 准备一个炖锅或者电饭锅，加入适量的清水（一般为红豆和薏米的2-3倍），将红豆和薏米倒入锅中，加入适量的枸杞。

5、薏米粥是用薏米做成的一道粥，最常见的薏米粥的做法是红豆薏米粥，来看一下具体的做法吧。 第一步 准备适量的红豆和薏米备用。

薏米粥怎么煮

1、薏米粥的做法： 将薏米淘洗干净，泡水30分钟至1小时，捞出备用； 将大米淘洗干净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟； 将泡好的薏米加入煮好的大米中，再加入适量清水，继续煮10-15分钟即可； 可根据个人口味加入适量冰糖或蜂蜜调味。

2、薏苡仁，糯米分别淘洗干净，浸泡2小时左右。枸杞子泡洗干净。锅中倒入适量清水，放入薏苡仁，糯米，开大火煮滚后，再转小火煮25分钟。加入金橘肉，枸杞子再煮10分钟。最后加冰糖煮至融化即可。薏苡仁党参粥 材料：薏苡仁30克，党参15克，大米200克，食盐少许。

3、准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了 然后要先煮红豆，因为需要的时间长一点，煮开后，添一些凉水，再煮开后，再添凉水，这样红豆容易开花，容易熟。等红豆煮开花后，放入薏米，大火煮开后，转小火煮烂，就放冰糖调味就可以了。

薏米粥的做法和功效

1、薏米，粳米清洗干净，加清水浸泡2-3小时。锅中加入适量清水，大火烧开，下入粳米和薏米，烧开后转小火慢慢熬煮成粥。待粥快熟时加入冬瓜片，续煮5-10分钟，至冬瓜软烂，加食盐调味即可。薏苡仁山楂粥 材料：薏苡仁30克，绿豆20克，山楂15克。做法：粳米淘洗干净。

2、薏米是补身药用的佳品，煮粥食用不仅能保留它本身的营养价值，口感也非常好。那么薏米粥的做法是什么呢？将薏米泡2~3个小时备用。把洗好的米和薏仁及山药一并放入智能感应型电饭煲中，多加一些清水，再放入姜片和冰糖，盖上锅盖，调整好蒸汽阀排气量，选择煮粥功能，设定1个小时，启动。

3、） 先将薏米放置水中浸泡半小时，再放入燕麦、水一起煮沸。2） 然后开小火继续加热，使其变成黏稠状后加入适量的冰糖即可。 薏米糯米粥 材料：薏米150克，糯米100克，红枣数颗，水适量。做法：1） 首先将薏米糯米淘洗清洁，浸泡30分钟左右。2） 准备倒入适量的水后放入煮开，再加入洗净的红枣。

4、薏米粥的做法如下：材料/工具：薏米100g、猪大骨头150g、食盐适量、黑木耳适量、胡椒适量、小炖盅。薏米要先泡一下，如果来不及的话，可以用高压锅压，我经常用电炖锅，晚上把材料扔进去，第二天就可吃到美味的薏米汤了。猪骨过水去掉血沫，和薏米一起倒进小炖盅。