银耳粥的做法（糯米银耳粥的做法）

本文目录一览：

• 1、制作银耳粥的方法有哪些?
• 2、银耳粥的做法
• 3、银耳粥的家常做法
• 4、胶原蛋白银耳粥怎么做如何做好吃
• 5、冰糖银耳粥的做法

制作银耳粥的方法有哪些?

1、熬制银耳：将处理好的银耳放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火慢炖。熬制过程中要不断观察银耳的状态，防止糊锅。添加食材：根据个人口味，可以在熬制过程中添加红枣、枸杞、桂圆等食材，增加银耳粥的营养价值和口感。熬制时间：银耳熬制的时间不宜过长，一般30-40分钟即可。

2、制作银耳粥的方法有很多种，下面我将为您介绍几种常见的做法：传统煮法：将银耳泡发后，加入适量的水和冰糖，用文火慢慢炖煮至浓稠即可。这种方法比较简单，但是需要注意火候和时间，以免煮糊或者煮烂了。

3、食材：银耳半朵、雪梨一个、冰糖适量、枸杞适量、莲子适量。将银耳洗净干净，用清水浸泡至泡发，然后将其撕成小块。然后将雪梨清洗干净，去蒂，切块备用。将莲子用清水清干净，放入清水中浸泡，在处理银耳的时候可以同时做这一步。将莲子放入炖锅中，加适量水，中火煮开。

银耳粥的做法

1、食材：银耳100克、红枣3个、枸杞5粒、冰糖5克。将适量银耳用清水泡发，红枣3洗净，枸杞5粒洗净备用 将泡发的银耳清洗赶紧弄成小块，放入煲汤锅中（最好用砂锅），将红枣、枸杞一起放入，加水适量，中火熬炖15分钟，转为小火。将适量的冰糖放入小火熬制2分钟，即可。

2、银耳粥的做法： 准备材料：银耳、糯米、冰糖、枸杞。 将银耳泡发，糯米淘洗干净。 将泡发好的银耳切成小块，放入糯米中一起煮。 加入适量的水，大火煮开后转小火煮30分钟左右，直到糯米煮烂。 加入适量的冰糖，继续煮至冰糖融化。 最后加入枸杞，煮1-2分钟即可。

3、莲子银耳粥的做法： 将银耳、莲子、红枣、冰糖分别洗净备用。 将银耳用清水泡发，泡软后撕成小朵备用。 将莲子放入锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煮30分钟左右，直到莲子煮烂。 将银耳、红枣加入锅中，继续煮10分钟左右。 最后加入适量冰糖，煮至冰糖完全融化即可。

4、胶原蛋白银耳粥的做法步骤 准备材料：银耳一朵 古方红糖一小块 莲子若干 桂圆8颗 枸杞若干 红枣8个 百合若干 葡萄干一小把 黑葡萄干或者黑加仑干一小把 银耳用一个大碗加入清水泡开。 干莲子也可以和银耳一同浸泡，这样煮出来的莲子比较软烂。

5、冰糖银耳粥的做法 材料：银耳 50 克冰糖 适量糯米 50 克水 适量步骤：将银耳泡发，洗净后切成小块备用。将糯米淘洗干净，加入适量的水中浸泡 30 分钟。将浸泡好的糯米连同浸泡糯米的水一起倒入煮锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮 20 分钟。加入银耳和适量的冰糖，继续煮 10 分钟即可。

银耳粥的家常做法

银耳粥的做法： 准备材料：银耳、糯米、冰糖、枸杞。 将银耳泡发，糯米淘洗干净。 将泡发好的银耳切成小块，放入糯米中一起煮。 加入适量的水，大火煮开后转小火煮30分钟左右，直到糯米煮烂。 加入适量的冰糖，继续煮至冰糖融化。 最后加入枸杞，煮1-2分钟即可。

大米洗净，在清水中浸泡30分钟，银耳泡发，撕成小朵，紫薯去皮洗净，切成小块；锅中放入适量清水，大火烧开，放入大米、银耳、紫薯煮开后，转小火熬煮30分钟，期间不定时搅拌，防止糊锅；放入冰糖焖煮5分钟，至冰糖完全融化即可。

取新鲜的采摘银耳清洗。然后取红枣适量，若干枸杞，一个木瓜 在煮锅放切好的银耳，红枣，适当的水，放在煮锅煮20分钟，然后起锅前放入准备好的木瓜丁和糖搅拌，营养健康的银耳红枣木瓜羹完成。

胶原蛋白银耳粥怎么做如何做好吃

葡萄干若干 桂圆若干 胶原蛋白银耳粥的做法步骤 准备材料：银耳一朵 古方红糖一小块 莲子若干 桂圆8颗 枸杞若干 红枣8个 百合若干 葡萄干一小把 黑葡萄干或者黑加仑干一小把 银耳用一个大碗加入清水泡开。 干莲子也可以和银耳一同浸泡，这样煮出来的莲子比较软烂。

把银耳，加入红枣泡发(忘记拍照了就请大家发挥想象力吧。。

需要准备的食材有干银耳、莲子、冰糖等。将银耳泡发后与莲子一并用清水泡开，再倒入电饭煲中，加入适量的冰糖，选择煮粥模式即可。这种汤品有很好的润肺化痰效果，尤其适合长期吸烟者、空气污染环境下生活的人群饮用。 银耳蜜枣饮 需要准备的食材有干银耳、红枣、蜂蜜等。

冰糖银耳粥的做法

冰糖银耳粥的做法 材料：银耳 50 克冰糖 适量糯米 50 克水 适量步骤：将银耳泡发，洗净后切成小块备用。将糯米淘洗干净，加入适量的水中浸泡 30 分钟。将浸泡好的糯米连同浸泡糯米的水一起倒入煮锅中，加入适量的水，大火煮沸后转小火煮 20 分钟。加入银耳和适量的冰糖，继续煮 10 分钟即可。

食材：银耳100克、红枣3个、枸杞5粒、冰糖5克。将适量银耳用清水泡发，红枣3洗净，枸杞5粒洗净备用 将泡发的银耳清洗赶紧弄成小块，放入煲汤锅中（最好用砂锅），将红枣、枸杞一起放入，加水适量，中火熬炖15分钟，转为小火。将适量的冰糖放入小火熬制2分钟，即可。

锅内放入煮烂后的黑米、糯米（江米）、冰糖、银耳和适量炒熟后的黑芝麻，加入适量水，用大火烧开后，转小火熬煮半小时左右。熬煮的过程中要不时搅拌，并撇去浮沫。步骤 9 粥熬煮好后，趁热加入适量糖桂花，搅匀。步骤 10 夏季可在熬煮时多加一些水，这样煮好的粥放凉或冰镇后可当饮料喝。