上（shàng）四休三的（de）好（hao）处已经显现出（chū）来（lái）了：国（guó）内外公司纷纷试水

二0二五年（nián）元旦，正值周三，独特的（de）“上（shàng）四休三”假期模式为（wéi / wèi）众多打工人（rén）带来（lái）了短暂而（ér）珍贵的（de）喘息机会（huì）。这（zhè）一安排引发了广泛讨论，话题#上（shàng）二休一再上（shàng）二好（hao）潮#迅速登上（shàng）热搜榜首。许多网友表示，多放一天（tiān）假让生（nián）活有（yǒu）了更多盼头，不（bù）再是（ shì）遥不（bù）可（kě）及的（de）梦想。

今年（nián）元旦的（de）单日假期安排，使得网友们（men）纷纷表示心情愉悦，工作日也（yě）因此充满了希望。无论是（ shì）带着休息后（hòu）的（de）好（hao）心情上（shàng）班，还是（ shì）怀揣着即将放假的（de）期待，这（zhè）种良性循环极大（dà）地（dì）提升了大（dà）家（jiā）的（de）精神状态。不（bù）少网友甚至表示，愿意为（wéi / wèi）了周三放假而（ér）稍微降薪。

实际上（shàng），关于（yú）“四天（tiān）工作制”的（de）探索早已在（zài）国（guó）内多家（jiā）公司展开。携程集团联合创始人（rén）梁建章在（zài）二0二四年（nián）一二月一八日的（de）演讲中（zhōng）提到（），携程正在（zài）积极探索更加灵活的（de）四天（tiān）工作制度，认为（wéi / wèi）这（zhè）种模式不（bù）仅能（néng）提高员工满意度，还不（bù）会（huì）影响工作效率。此外，张雪峰公司也（yě）宣布将实行（xíng）“上（shàng）二休一，上（shàng）二休二，周三休息”的（de）模式，且工资待遇不（bù）变。

国（guó）外同样有（yǒu）许多国（guó）家（jiā）和（hé）地（dì）区在（zài）试行（xíng）“四天（tiān）工作制”。冰岛的（de）试验结果显示，大（dà）多数参与者的（de）生（nián）产力保持不（bù）变甚至有（yǒu）所提高，员工的（de）幸福感也（yě）显著提升。英国（guó）的（de）一项大（dà）规模试验也（yě）取得了成功，超过（guò）七0%的（de）参与员工表示倦怠程度有（yǒu）所降低，四0%的（de）受访者睡眠质量改善，五四%的（de）受访者表示更容易平衡工作和（hé）家（jiā）庭责任。

日本东京都政府则计划从二0二五年（nián）四月起允许员工每周工作四天（tiān），以（yǐ）帮助员工更好（hao）地（dì）兼顾工作和（hé）育儿，并希望将这（zhè）一制度推广到（）东京都内的（de）企业。

对（duì）于（yú）元旦“上（shàng）四休三”的（de）体验，网友们（men）普遍表示满意，认为（wéi / wèi）这（zhè）种模式极大（dà）地（dì）提升了幸福感和（hé）工作积极性。

海峡网综合潇湘晨报、金羊网