如何撰写心理学与生（nián）活读后（hòu）感：大（dà）学生（nián）活新起点与自（zì）我（wǒ）实现指南

读完《心理学与生（nián）活》后（hòu）的（de）感想（五篇综合文章）

读完一本名著，你（nǐ）心里一定有（yǒu）很多想法。你（nǐ）读完之（zhī）后（hòu）不（bù）妨坐下（xià）来（lái）写下（xià）你（nǐ）的（de）想法。读完后（hòu）的（de）感想该如何写？以（yǐ）下（xià）是（ shì）小编精心整理的（de）心理学与生（nián）活评论。仅供参考。我（wǒ）们（men）一起来（lái）看看吧。

心理与生（nián）活思考一

心理学离不（bù）开生（nián）活，生（nián）活也（yě）离不（bù）开心理学。

我（wǒ）们（men）都对（duì）大（dà）学生（nián）活有（yǒu）着如此强烈的（de）渴望和（hé）美好（hao）的（de）憧憬。过（guò）去（qù）的（de）一切只能（néng）解释过（guò）去（qù）。我（wǒ）必须接受眼前的（de）一切，开始新的（de）生（nián）活。大（dà）学生（nián）活将是（ shì）全新的（de）生（nián）活，每个（gè）人（rén）都必须在（zài）起点上（shàng）决定自（zì）己的（de）未来（lái）。每个（gè）人（rén）都有（yǒu）可（kě）能（néng）成功，每个（gè）人（rén）都有（yǒu）可（kě）能（néng）遇到（）挫折。唯一可（kě）以（yǐ）确定的（de）是（ shì），只有（yǒu）你（nǐ）才能（néng）让你（nǐ）所有（yǒu）的（de）美好（hao）愿望成真。

也（yě）许我（wǒ）们（men）正在（zài）为（wéi / wèi）进入大（dà）学而（ér）沾沾自（zì）喜，也（yě）许我（wǒ）们（men）正在（zài）庆祝通过（guò）了学生（nián）会（huì）面试。但想想未来（lái），还有（yǒu）很长的（de）路要（yào）走，等待我（wǒ）们（men）的（de）将是（ shì）无尽的（de）压力和（hé）挑战。我（wǒ）们（men）或许对（duì）现在（zài）浪费的（de）时（shí）间感到（）满意，但当我（wǒ）们（men）真正回顾过（guò）去（qù）时（shí），我（wǒ）们（men）可（kě）能（néng）会（huì）感到（）更加悲伤和（hé）遗憾。死亡是（ shì）一个（gè）可（kě）怕的（de）词。但这（zhè）是（ shì）非常现实的（de）。如果我（wǒ）们（men）继续沉沦堕落，等待我（wǒ）们（men）的（de）将是（ shì）无尽的（de）黑暗和（hé）可（kě）怕的（de）死亡。我（wǒ）们（men）年（nián）轻、诚实，巨大（dà）的（de）机会（huì）正在（zài）等待着我（wǒ）们（men）。只要（yào）我（wǒ）们（men）把握当下（xià），问心无愧，就（jiù）没有（yǒu）什么值得遗憾的（de）。我（wǒ）们（men）一定能（néng）够在（zài）大（dà）浪面前勇往直前，迈着坚实的（de）步伐前行（xíng）。胜利的（de）明天（tiān）正在（zài）等待着我（wǒ）们（men）！

大（dà）学生（nián）活是（ shì）丰富多彩的（de）。可（kě）以（yǐ）参加各种俱乐部，去（qù）爬山，野餐，旅游等。心情好（hao）的（de）时（shí）候，可（kě）以（yǐ）约上（shàng）几个（gè）老同学一起出（chū）去（qù）玩。就（jiù）这（zhè）样，我（wǒ）慢慢的（de）喜欢上（shàng）了这（zhè）样的（de）生（nián）活。一有（yǒu）空我（wǒ）就（jiù）喜欢泡在（zài）图书馆里，享受知识带来（lái）的（de）无尽乐趣，探索一切未知。场地（dì）;我（wǒ）喜欢背着小包，和（hé）同学一起走在（zài）街上（shàng），感受城市的（de）繁华和（hé）人（rén）类智慧的（de）结晶；我（wǒ）也（yě）喜欢和（hé）室友坐在（zài）一起聊天（tiān），谈论理想和（hé）未来（lái），讲述自（zì）己的（de）远大（dà）志向；我（wǒ）也（yě）喜欢感受经过（guò）一天（tiān）的（de）学习后（hòu）无比充实和（hé）快乐的（de）感觉。

当然，大（dà）学生（nián）活不（bù）仅有（yǒu）轻松的（de）一面，也（yě）有（yǒu）压力很大（dà）的（de）一面。看着师兄师姐从我（wǒ）身边冲过（guò），忙着学习英语水平或其他（tā）证书，我（wǒ）默默地（dì）告诉自（zì）己：我（wǒ）一定要（yào）继续努力，努力奋斗。你（nǐ）的（de）未来（lái）是（ shì）你（nǐ）自（zì）己的（de），如果你（nǐ）不（bù）努力，没有（yǒu）人（rén）能（néng）帮助你（nǐ）。我（wǒ）们（men）的（de）高中（zhōng）老师多次警告我（wǒ）们（men），莫斯科不（bù）相信眼泪。我（wǒ）希望当我（wǒ）跨过（guò）大（dà）学的（de）天（tiān）空时（shí），我（wǒ）可（kě）以（yǐ）大（dà）声对（duì）自（zì）己说（shuō）：“我（wǒ）无怨无悔！”然而（ér），在（zài）探索中（zhōng），我（wǒ）逐渐明白，大（dà）学学习最重要（yào）的（de）是（ shì）自（zì）我（wǒ）意识，大（dà）学生（nián）活也（yě）必须由自（zì）己规划。

大（dà）学除了老师在（zài）课堂上（shàng）教授知识外，还有（yǒu）各种专家（jiā）、名人（rén）的（de）讲座和（hé）报告，以（yǐ）及学生（nián）俱乐部等各种实践活动。充分利用这（zhè）些资源，选择适合自（zì）己的（de）主动参与，培养和（hé）锻炼自（zì）己的（de）环境适应能（néng）力，提高认知能（néng）力。了解自（zì）己，养成良好（hao）的（de）生（nián）活习惯，学习必要（yào）的（de）知识，加强体育锻炼。学会（huì）理解和（hé）接受自（zì）己，进而（ér）认识和（hé）尊重他（tā）人（rén），帮助和（hé）配合他（tā）人（rén），为（wéi / wèi）自（zì）己营造良好（hao）健康的（de）生（nián）活氛围。在（zài）学习中（zhōng）健康成长，在（zài）求知中（zhōng）获得快乐。

心理学作为（wéi / wèi）一门独立的（de）学科，对（duì）于（yú）很多人（rén）来（lái）说（shuō）既熟悉又陌生（nián），但人（rén）的（de）生（nián）命主要（yào）是（ shì）由人（rén）的（de）心理和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）支撑的（de）。无论是（ shì）生（nián）活中（zhōng）的（de）衣食住行（xíng），还是（ shì）我（wǒ）们（men）工作中（zhōng）的（de）行（xíng）为（wéi / wèi）举止，都离不（bù）开心理。我（wǒ）们（men）都需要（yào）心理学知识的（de）帮助。因此，认真学习心理学非常重要（yào）。

读后（hòu）心理与生（nián）活二

焦老师上（shàng）课时（shí）问你（nǐ）觉得哪本书给你（nǐ）印象最深刻？问题大（dà）概是（ shì）这（zhè）样的（de）：它不（bù）可（kě）能（néng）是（ shì）教科书或小说（shuō）。我（wǒ）首先想到（）的（de）书是（ shì）弗洛伊德的（de）《梦的（de）解析》。当时（shí）我（wǒ）几乎要（yào）疯掉这（zhè）本书了。不（bù）可（kě）否认，弗洛伊德确实是（ shì）一个（gè）天（tiān）才。他（tā）大（dà）胆的（de）想象和（hé）逻辑的（de）推演使我（wǒ）对（duì）心理学产生（nián）了浓厚的（de）兴趣。 《释梦》对（duì）于（yú）我（wǒ）这（zhè）个（gè）非心理学专业、刚开始接触心理学的（de）人（rén）来（lái）说（shuō）很难理解。几乎可（kě）以（yǐ）说（shuō）是（ shì）一本圣经了，但我（wǒ）还是（ shì）坚持读了下（xià）去（qù）。还记得当时（shí）整整一个（gè）月的（de）时（shí）间，我（wǒ）都用《解梦》里写的（de）方法来（lái）解梦，还请身边的（de）同学给他（tā）们（men）解梦。哈哈，太疯狂了。这（zhè）是（ shì）一本非常有（yǒu）趣的（de）书。打算最近再看一遍，稍后（hòu）再介绍。也（yě）许有（yǒu）的（de）同学也（yě）在（zài）看这（zhè）本书，我（wǒ）们（men）可（kě）以（yǐ）互相学习一下（xià），因为（wéi / wèi）我（wǒ）看这（zhè）本书的（de）时（shí）候，宿舍里的（de）每个（gè）人（rén）都害怕我（wǒ）学习。我（wǒ）记得每天（tiān）早上（shàng）我（wǒ）问他（tā）们（men）的（de）第一句话就（jiù）是（ shì）“你（nǐ）昨晚梦见了什么？”

这（zhè）次介绍的（de）让我（wǒ）印象深刻的（de）书是（ shì）《心理与人（rén）生（nián）》这（zhè）本书。本书为（wéi / wèi）外文译本。这（zhè）是（ shì）一本国（guó）外心理学的（de）入门教程。这（zhè）很容易理解。书中（zhōng）用许多心理学在（zài）生（nián）活中（zhōng）应用的（de）例子（zǐ）来（lái）讲解心理学的（de）原理。读过（guò）这（zhè）本书的（de）人（rén）对（duì）心理学都有（yǒu）了大（dà）致的（de）了解，也（yě）会（huì）对（duì）心理学产生（nián）浓厚的（de）兴趣。

《心理学与生（nián）活》给我（wǒ）印象最深的（de）有（yǒu）几大（dà）点：第一，正如我（wǒ）在（zài）引言中（zhōng）提到（）的（de），它用了很多心理学在（zài）生（nián）活中（zhōng）应用的（de）例子（zǐ），让初学者更容易理解心理学。一些原理，大（dà）大（dà）增加了学习心理学的（de）兴趣；其次，这（zhè）本书的（de）作者并不（bù）是（ shì）简单地（dì）罗列一些概念和（hé）方法，作者总是（ shì）用循序渐进的（de）方法来（lái）启发你（nǐ），或者用提问的（de）方法，或者例子（zǐ），或者用一些模式，他（tā）完全可（kě）以（yǐ）从从初学者的（de）角度，而（ér）不（bù）是（ shì）从心理学专家（jiā）的（de）角度，这（zhè）是（ shì）我（wǒ）非常欣赏的（de）；另外，本书每章末尾都有（yǒu）一个（gè）结束语，列出（chū）了提到（）的（de）要（yào）点。在（zài）这（zhè）一点上（shàng），我（wǒ）国（guó）出（chū）版的（de）很多教材也（yě）有（yǒu）类似的（de）做法，但大（dà）多在（zài）最后（hòu）附有（yǒu）一些习题，没有（yǒu）任何总结。性诱导。

我（wǒ）已经向很多同学和（hé）朋友推荐了这（zhè）本书。我（wǒ）认为（wéi / wèi）如果你（nǐ）是（ shì）心理学的（de）初学者，你（nǐ）一定要（yào）读这（zhè）本书。而（ér）且如果你（nǐ）是（ shì）一个（gè）学好（hao）心理学的（de）人（rén），我（wǒ）也（yě）觉得这（zhè）本书也（yě）值得一读。我（wǒ）自（zì）己读过（guò）好（hao）几遍。有（yǒu）时（shí）候有（yǒu）空闲的（de）时（shí）候，我（wǒ）也（yě）会（huì）偶尔打开一些章节来（lái）阅读。里面写了很多很有（yǒu）趣的（de）东西，似乎对（duì）人（rén）生（nián）很有（yǒu）启发。你（nǐ）会（huì）情不（bù）自（zì）禁地（dì）阅读它们（men）。从心理学的（de）角度观察和（hé）认识世界、社会（huì）以（yǐ）及我（wǒ）们（men）周围的（de）人（rén）和（hé）事（shì）。

有（yǒu）时（shí），我（wǒ）想我（wǒ）们（men）介绍教育技术基础知识的（de）书也（yě）可（kě）以（yǐ）像这（zhè）本书一样来（lái）写。国（guó）内的（de）学科教材总是（ shì）喜欢介绍很多学科概念性的（de）东西，介绍很多学科历史的（de）东西，介绍很多晦涩难懂的（de）理论和（hé）方法，这（zhè）会（huì）让刚学习这（zhè）门学科的（de）人（rén）望而（ér）生（nián）畏，甚至无趣。 。 。学科的（de）理论和（hé）方法固然很重要（yào），但我（wǒ）认为（wéi / wèi）应该采用循序渐进的（de）方式，更多地（dì）立足于（yú）培养学生（nián）的（de）学习兴趣，用一些实际的（de）例子（zǐ）来（lái）让初学者对（duì）此产生（nián）浓厚的（de）兴趣主题。也（yě）能（néng）让初学者了解本学科的（de）基本原理和（hé）知识结构，从而（ér）为（wéi / wèi）以（yǐ）后（hòu）的（de）学习铺平道（dào）路。

同样，我（wǒ）也（yě）希望已经读过（guò）这（zhè）本书和（hé）打算读这（zhè）本书的（de）同学能（néng）够分享更多的（de）经验。

读后（hòu）心理与生（nián）活三

刚刚读完《心理与生（nián）活》：心理动力学治疗中（zhōng）的（de）相关内容。

文章开头就（jiù）指出（chū）精神分析的（de）治疗目的（de）：是（ shì）重建个（gè）体心灵的（de）内在（zài）和（hé）谐，增加自（zì）我（wǒ）表达的（de）机会（huì），减少超我（wǒ）的（de）过（guò）度要（yào）求，使自（zì）我（wǒ）更强。对（duì）于（yú）治疗师来（lái）说（shuō），核心目的（de）是（ shì）了解患者如何利用压抑过（guò）程来（lái）应对（duì）自（zì）己的（de）内心冲突。患者的（de）症状反映了来（lái）自（zì）无意识层面的（de）信息，表明出（chū）现了问题。传统的（de）精神分析工作是（ shì）试图恢复患者长期压抑的（de）记忆，进而（ér）修复痛苦的（de）情绪，以（yǐ）达到（）解决问题的（de）目的（de）。在（zài）传统的（de）心理动力学治疗中（zhōng），治疗师使用许多不（bù）同的（de）技术来（lái）帮助患者将压抑的（de）冲突带入意识中（zhōng）并帮助解决它们（men）。这（zhè）些技术包括自（zì）由联想、阻力分析、梦的（de）解释以（yǐ）及移情和（hé）反移情分析。

自（zì）由联想使患者的（de）心灵处于（yú）自（zì）由状态。分析师鼓励患者表达他（tā）或她的（de）每一个（gè）想法和（hé）感受，无论它们（men）是（ shì）否重要（yào）。弗洛伊德坚持认为（wéi / wèi），自（zì）由联想中（zhōng）的（de）内容并不（bù）是（ shì）随机出（chū）现的（de），而（ér）是（ shì）预先存在（zài）于（yú）个（gè）体的（de）头脑中（zhōng）的（de）。分析师的（de）任务是（ shì）探索这（zhè）些关联的（de）来（lái）源，并识别明确词语背后（hòu）的（de）重要（yào）反应模式。分析师鼓励患者表达他（tā）或她的（de）强烈情绪，这（zhè）些情绪通常是（ shì）针对（duì）某些权威人（rén）物，并且由于（yú）害怕受到（）惩罚或报复而（ér）被无意识地（dì）压抑。在（zài）自（zì）由联想的（de）过（guò）程中（zhōng），患者有（yǒu）时（shí）会（huì）表现出（chū）抗拒，不（bù）能（néng）或不（bù）愿意讨论某些想法、愿望或经历。这（zhè）种类型的（de）抵抗被认为（wéi / wèi）是（ shì）无意识和（hé）意识之（zhī）间的（de）障碍。精神分析的（de）目的（de）是（ shì）打破阻力，使患者能（néng）够面对（duì）那（nà）些让他（tā）们（men）痛苦的（de）概念、愿望和（hé）经历。

当人（rén）们（men）入睡时（shí），超我（wǒ）对（duì）来（lái）自（zì）本我（wǒ）的（de）不（bù）可（kě）接受的（de）冲动变得不（bù）那（nà）么警惕，因此在（zài）清醒时（shí）无法表达的（de）动机可（kě）能（néng）会（huì）在（zài）睡眠中（zhōng）出（chū）现。为（wéi / wèi）了揭示这（zhè）些隐藏的（de）动机，治疗师将使用梦分析，这（zhè）是（ shì）一种检查人（rén）们（men）的（de）梦的（de）技术，以（yǐ）发现潜在（zài）动机或符号背后（hòu）的（de）重要（yào）生（nián）活经历或愿望。当一个（gè）人（rén）处于（yú）过（guò）去（qù）情感冲突的（de）中（zhōng）心时（shí）的（de）一种情感反应，最常见的（de）是（ shì）针对（duì）父母或亲人（rén），称为（wéi / wèi）移情。反移情意味着当治疗师感觉喜欢或不（bù）喜欢患者时（shí），他（tā）会（huì）认为（wéi / wèi）患者与他（tā）或她过（guò）去（qù）生（nián）活经历中（zhōng）的（de）重要（yào）人（rén）物相似。

心理动力疗法继续建立在（zài）弗洛伊德的（de）理论之（zhī）上（shàng），最重要（yào）的（de）新发展之（zhī）一是（ shì）现代对（duì）自（zì）我（wǒ）概念的（de）强调，这（zhè）是（ shì）个（gè）人（rén）在（zài）需要（yào）保护自（zì）己时（shí）所经历的（de）。自（zì）我（wǒ）心理学强调自（zì）我（wǒ）的（de）体验，尤其是（ shì）那（nà）些导致自（zì）我（wǒ）分裂的（de）体验。治疗师的（de）任务是（ shì）尽可（kě）能（néng）多地（dì）了解来（lái）访者的（de）各种心理状态，并接受来（lái）访者对（duì）其经历的（de）看法。精神分析治疗需要（yào）很长时（shí）间才能（néng）达到（）治疗目标。然而（ér），患有（yǒu）精神障碍的（de）人（rén）希望尽快康复。新弗洛伊德疗法更加强调患者当前的（de）社会（huì）环境、个（gè）人（rén）生（nián）活经历中（zhōng）具有（yǒu）持久影响的（de）事（shì）件，以（yǐ）及社会（huì）动机和（hé）人（rén）际关系的（de）作用以（yǐ）及自（zì）我（wǒ）概念的（de）发展。

通过（guò）对（duì）本章的（de）深入理解，我（wǒ）们（men）了解了心理动力学的（de）相关内容。生（nián）活中（zhōng），对（duì）于（yú）已经患有（yǒu）相关精神疾病的（de）患者，首先要（yào）面对（duì）疾病，积极寻求治疗。由于（yú）精神分析治疗从开始到（）完全康复需要（yào）经历一个（gè）非常漫长的（de）过（guò）程，因此对（duì）于（yú）精神疾病患者来（lái）说（shuō）显得尤为（wéi / wèi）迫切。因此，无论是（ shì）治疗前还是（ shì）治疗过（guò）程中（zhōng），患者首先要（yào）端正心态，无条件接受现实情况，以（yǐ）饱满的（de）态度积极面对（duì），最大（dà）限度地（dì）配合精神分析师的（de）治疗。只有（yǒu）这（zhè）样，你（nǐ）才能（néng）慢慢一天（tiān）天（tiān）好（hao）起来（lái），治疗甚至可（kě）能（néng）达到（）事（shì）半功倍的（de）效果。

读后（hòu）心理与生（nián）活四

心理学，是（ shì）一个（gè）既熟悉又陌生（nián）的（de）词。我（wǒ）一直对（duì）心理学充满好（hao）奇和（hé）兴趣，但很少有（yǒu）机会（huì）接触相关知识。这（zhè）次我（wǒ）有（yǒu）幸读到（）了《心理学与人（rén）生（nián）》。

当我（wǒ）拿到（）手的（de）时（shí）候我（wǒ）很怀疑。毕竟我（wǒ）是（ shì）心理学的（de）“门外汉”。但令人（rén）欣慰的（de）是（ shì），对（duì）于（yú）一个（gè）对（duì）心理学感兴趣但没有（yǒu）系统学习过（guò）心理学的（de）人（rén）来（lái）说（shuō），这（zhè）本教材是（ shì）一本非常适合的（de）入门书。这（zhè）本书给我（wǒ）的（de）第一印象是（ shì），这（zhè）是（ shì）一本非常实用、基础的（de）心理学入门书籍。如果你（nǐ）想了解一些最基本的（de）心理学知识，阅读这（zhè）本书是（ shì）一个（gè）不（bù）错的（de）选择。这（zhè）是（ shì）最常见的（de）心理学书籍。它不（bù）包含任何心理测试，没有（yǒu）心理故事（shì），没有（yǒu）关于（yú）人（rén）力资源或社会（huì）任何方面的（de）专业信息。它可（kě）以（yǐ）让一个（gè）对（duì）心理学一无所知的（de）人（rén）步入更深刻的（de）心理学世界。读完这（zhè）本书后（hòu），我（wǒ）发现心理学在（zài）生（nián）活中（zhōng）真的（de）无处不（bù）在（zài），真切地（dì）感受到（）心理学与平常生（nián）活息息相关。

这（zhè）是（ shì）心理学最基本的（de）书，但是（ shì）很全面。本书共一0八章，主要（yào）介绍生（nián）活中（zhōng）的（de）心理学、心理学的（de）研究方法、学习和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）分析、智力和（hé）智力测试、了解人（rén）的（de）性格、心理障碍、心理治疗、社会（huì）过（guò）程和（hé）关系以（yǐ）及社会（huì）心理学、科学、社会（huì）和（hé）文化方面的（de）信息。书中（zhōng）还附有（yǒu）由六00余个（gè）术语及解释组成的（de）《专业术语表》、二000余条“参考文献”和（hé）近一000条“人（rén）名及学科索引”，对（duì）教学、科研和（hé）学习具有（yǒu）重要（yào）的（de）参考价值。 。

我（wǒ）非常喜欢书中（zhōng）的（de）一些个（gè）性化栏目，比如“我（wǒ）们（men）如何知道（dào）”栏目，它介绍了二00多个（gè）经典的（de）心理学实验，让你（nǐ）了解心理学中（zhōng）的（de）一些结论是（ shì）如何得出（chū）的（de），而（ér）这（zhè）些结论通常是（ shì）它的（de）。加深我（wǒ）们（men）对（duì）人（rén）性的（de）理解。

还有（yǒu）《生（nián）活中（zhōng）的（de）心理学》栏目，让我（wǒ）和（hé）心理学拉近了很多。看看这（zhè）些标题：“幸福的（de）遗传性”“青少年（nián）在（zài）想什么？” 《感觉和（hé）知觉组织的（de）分离》《关于（yú）清醒梦的（de）实验事（shì）实》《你（nǐ）不（bù）能（néng）忽视数字的（de）“好（hao）处”》《在（zài）《疯狂》中（zhōng）《在（zài）这（zhè）个（gè）地（dì）方做一个（gè）正常人（rén）》——事（shì）实证明你（nǐ）可（kě）以（yǐ）用心理学每一天（tiān）！

《二一世纪的（de）心理学》专栏也（yě）很好（hao）。它介绍心理学的（de）前沿研究课题，引导感兴趣的（de）学生（nián）进入心理学的（de）新领域。他（tā）们（men）将在（zài）那（nà）里开辟新的（de）疆域，展现自（zì）己的（de）雄心壮志，为（wéi / wèi）人（rén）类认识和（hé）完善自（zì）身做出（chū）贡献。

学习一种知识就（jiù）像走在（zài）一个（gè）陌生（nián）的（de）地（dì）方。你（nǐ）可（kě）以（yǐ）听从别人（rén）的（de）指示，无论他（tā）们（men）是（ shì）对（duì）还是（ shì）错；你（nǐ）也（yě）可（kě）以（yǐ）自（zì）己探索一下（xià），看看你（nǐ）是（ shì）否幸运。不（bù）过（guò），最好（hao）的（de）办法还是（ shì）有（yǒu）一张地（dì）图，让自（zì）己了解自（zì）己在（zài）哪里，这（zhè）个（gè）陌生（nián）的（de）地（dì）方有（yǒu）多大（dà），有（yǒu）多少条路，然后（hòu）选择自（zì）己喜欢走的（de）路。这（zhè）本书是（ shì）一幅心理学世界的（de）地（dì）图。它不（bù）会（huì）给你（nǐ）所有（yǒu）的（de）知识，但它会（huì）给你（nǐ）整体的（de）图景和（hé）道（dào）路。如果你（nǐ）想了解心理学，这（zhè）本书就（jiù）足够了。如果你（nǐ）想更深入，这（zhè）本书也（yě）告诉你（nǐ）如何找到（）路径。

如果有（yǒu）机会（huì），我（wǒ）愿意多学习一些关于（yú）心理学的（de）专业知识，深入学习现代心理学，了解心理学的（de）发展历史，学习一些关于（yú）团体活动的（de）知识，通过（guò）参加活动课来（lái）体验生（nián）活的（de）知识。 。我（wǒ）想掌握更多的（de）心理学方法，了解自（zì）己和（hé）他（tā）人（rén），提高帮助别人（rén）的（de）能（néng）力。希望老师们（men）在（zài）心理学和（hé）生（nián）活课程中（zhōng）多讲授心理咨询和（hé）心理治疗的（de）内容。当今社会（huì），在（zài）物质满足的（de）条件下（xià），如何平复自（zì）己浮躁的（de）心态，如何放松自（zì）己，寻找心理的（de）健康与和（hé）谐，已成为（wéi / wèi）现代社会（huì）重要（yào）的（de）新课题。

读后（hòu）心理与生（nián）活五

焦老师上（shàng）课时（shí）问你（nǐ）觉得哪本书给你（nǐ）印象最深刻？问题大（dà）概是（ shì）这（zhè）样的（de）：它不（bù）可（kě）能（néng）是（ shì）教科书或小说（shuō）。我（wǒ）首先想到（）的（de）书是（ shì）弗洛伊德的（de）《梦的（de）解析》。当时（shí）我（wǒ）几乎要（yào）疯掉这（zhè）本书了。不（bù）可（kě）否认，弗洛伊德确实是（ shì）一个（gè）天（tiān）才。他（tā）大（dà）胆的（de）想象和（hé）逻辑的（de）推演使我（wǒ）对（duì）心理学产生（nián）了浓厚的（de）兴趣。 《释梦》对（duì）于（yú）我（wǒ）这（zhè）个（gè）非心理学专业、刚开始接触心理学的（de）人（rén）来（lái）说（shuō）很难理解。几乎可（kě）以（yǐ）说（shuō）是（ shì）一本圣经了，但我（wǒ）还是（ shì）坚持读了下（xià）去（qù）。还记得当时（shí）整整一个（gè）月的（de）时（shí）间，我（wǒ）都用《释梦》里写的（de）方法来（lái）解梦，还请身边的（de）同学给他（tā）们（men）解梦。哈哈，太疯狂了。这（zhè）是（ shì）一本非常有（yǒu）趣的（de）书。打算最近再看一遍，稍后（hòu）再介绍。也（yě）许有（yǒu）些同学也（yě）在（zài）看这（zhè）本书，我（wǒ）们（men）可（kě）以（yǐ）互相研究一下（xià），因为（wéi / wèi）当我（wǒ）看这（zhè）本书的（de）时（shí）候，我（wǒ）宿舍里的（de）每个（gè）人（rén）都被我（wǒ）的（de）研究吓到（）了。我（wǒ）记得每天（tiān）早上（shàng）我（wǒ）问他（tā）们（men）的（de）第一句话就（jiù）是（ shì）“你（nǐ）昨晚梦见了什么？”

这（zhè）次介绍的（de）让我（wǒ）印象深刻的（de）书是（ shì）《心理与人（rén）生（nián）》这（zhè）本书。本书为（wéi / wèi）外文译本。这（zhè）是（ shì）一本国（guó）外心理学的（de）入门教程。这（zhè）很容易理解。书中（zhōng）用许多心理学在（zài）生（nián）活中（zhōng）应用的（de）例子（zǐ）来（lái）讲解心理学的（de）原理。读过（guò）这（zhè）本书的（de）人（rén）对（duì）心理学都有（yǒu）了大（dà）致的（de）了解，也（yě）会（huì）对（duì）心理学产生（nián）浓厚的（de）兴趣。

《心理学与生（nián）活》给我（wǒ）印象最深的（de）有（yǒu）几大（dà）点：第一，正如我（wǒ）在（zài）引言中（zhōng）提到（）的（de），它用了很多心理学在（zài）生（nián）活中（zhōng）应用的（de）例子（zǐ），让初学者更容易理解心理学。一些原理，大（dà）大（dà）增加了学习心理学的（de）兴趣；其次，这（zhè）本书的（de）作者并不（bù）是（ shì）简单地（dì）罗列一些概念和（hé）方法，作者总是（ shì）用循序渐进的（de）方法来（lái）启发你（nǐ），或者用提问的（de）方法，或者例子（zǐ），或者使用一些模式，他（tā）可（kě）以（yǐ）充分地（dì）组织这（zhè）个（gè）本书从一个（gè）初学者的（de）角度出（chū）发，而（ér）不（bù）是（ shì）从一个（gè）心理学专家（jiā）的（de）角度出（chū）发，这（zhè）一点我（wǒ）非常钦佩；另外，本书每章末尾都有（yǒu）一个（gè）结束语，列出（chū）了提到（）的（de）要（yào）点。在（zài）这（zhè）一点上（shàng），我（wǒ）国（guó）出（chū）版的（de）很多教材也（yě）有（yǒu）类似的（de）做法，但大（dà）多在（zài）最后（hòu）附有（yǒu）一些习题，没有（yǒu）任何总结。性诱导。

我（wǒ）之（zhī）前已经向很多同学和（hé）朋友推荐过（guò）这（zhè）本书。我（wǒ）认为（wéi / wèi）如果你（nǐ）是（ shì）心理学的（de）初学者，你（nǐ）一定要（yào）读这（zhè）本书。而（ér）如果你（nǐ）是（ shì）一个（gè）学好（hao）心理学的（de）人（rén），我（wǒ）也（yě）认为（wéi / wèi）这（zhè）本书是（ shì）必读的（de）。书籍也（yě）值得一读。我（wǒ）自（zì）己读过（guò）好（hao）几遍。有（yǒu）时（shí）候有（yǒu）空闲的（de）时（shí）候，我（wǒ）也（yě）会（huì）偶尔打开一些章节来（lái）阅读。里面写了很多有（yǒu）趣的（de）东西，看起来（lái）对（duì）人（rén）生（nián）很有（yǒu）启发，让人（rén）忍不（bù）住一读。从心理学的（de）角度去（qù）观察和（hé）理解这（zhè）个（gè）世界、这（zhè）个（gè）社会（huì）、周围的（de）人（rén）和（hé）事（shì）。

有（yǒu）时（shí）候，我（wǒ）觉得我（wǒ）们（men）介绍教育技术基础知识的（de）书完全可（kě）以（yǐ）模仿这（zhè）本书的（de）写作。国（guó）内的（de）学科教材总是（ shì）喜欢介绍很多学科概念性的（de）东西，介绍很多学科历史的（de）东西，介绍很多晦涩难懂的（de）理论和（hé）方法，这（zhè）会（huì）让刚学习这（zhè）门学科的（de）人（rén）望而（ér）生（nián）畏，甚至无趣。 。 。学科的（de）理论和（hé）方法固然很重要（yào），但我（wǒ）认为（wéi / wèi）应该采取循序渐进的（de）方法。更多的（de）是（ shì）培养学生（nián）的（de）学习兴趣，用一些实际例子（zǐ）让初学者对（duì）这（zhè）门学科产生（nián）浓厚的（de）兴趣。 ，让初学者了解本学科的（de）基本原理和（hé）知识结构，从而（ér）为（wéi / wèi）以（yǐ）后（hòu）的（de）学习做好（hao）铺垫。

同样，我（wǒ）希望对（duì）于（yú）已经读过（guò）这（zhè）本书和（hé）打算读这（zhè）本书的（de）同学，我（wǒ）们（men）可（kě）以（yǐ）分享更多的（de）经验。