抑郁症的（de）成因与种类解析：遗传、体质、精神因素及不（bù）同类型抑郁症的（de）详细分类

原因广播

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一、遗传因素

二、身体因素

三.中（zhōng）枢神经介质的（de）功能（néng）和（hé）代谢异常

四、精神因素

躁狂抑郁性精神病的（de）发病可（kě）能（néng）与精神刺激因素有（yǒu）关，但只能（néng）视为（wéi / wèi）诱发因素。

检查广播

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[抑郁症的（de）类型]

一、内源性抑郁症有（yǒu）懒惰、迟钝、变化、忧虑、忧虑（大（dà）脑生（nián）物胺不（bù）正确或绝对（duì）不（bù）足）五种症状。

二、反应性抑郁症是（ shì）由于（yú）各种精神刺激和（hé）挫折而（ér）引起的（de）抑郁症。生（nián）活中（zhōng），心理承受能（néng）力差的（de）人（rén），容易因突发的（de）天（tiān）灾人（rén）祸、爱情破裂、婚姻变故、严重疾病、事（shì）业挫折等而（ér）出（chū）现反应性抑郁。

三、潜伏性抑郁症的（de）情绪低落、抑郁症状不（bù）明显，常表现为（wéi / wèi）各种身体不（bù）适症状，如心悸、胸闷、中（zhōng）上（shàng）腹部不（bù）适、气短、出（chū）汗、消瘦、失眠等。

四.以（yǐ）学习困难为（wéi / wèi）特征的（de）抑郁症。这（zhè）种类型的（de）抑郁症会（huì）导致学生（nián）出（chū）现学习困难、注意力不（bù）集中（zhōng）、记忆力减退、成绩整体或突然下（xià）降、疲倦、害怕学习、逃学或拒绝上（shàng）学。

五、药物引起的（de）继发性抑郁症。例如，高血压患者在（zài）服用降压药后（hòu）可（kě）能（néng）会（huì）持续感到（）抑郁、抑郁。

六、躯体疾病引起的（de）继发性抑郁症，如心脏病、肺病、内分泌代谢疾病，甚至重感冒、高烧等，都可（kě）以（yǐ）引起此类抑郁症。

七、产后（hòu）抑郁症，特别是（ shì）对（duì）自（zì）己的（de）孩子（zǐ）有（yǒu）强烈的（de）愧疚感、自（zì）卑感（特别是（ shì）农村妇女生（nián）下（xià）女婴后（hòu）受到（）婆婆或丈夫的（de）歧视）、仇恨、不（bù）喜欢或厌恶孩子（zǐ）。哭泣、失眠、无法进食、情绪低落是（ shì）此类抑郁症患者的（de）常见症状。

【一、抑郁症的（de）三大（dà）症状】

很多人（rén）都熟悉抑郁症，但抑郁症与一般的（de）不（bù）快乐有（yǒu）本质的（de）不（bù）同。它具有（yǒu）明显的（de）特征。综合起来（lái），它有（yǒu）三个（gè）主要（yào）症状，即情绪低落、思维迟缓和（hé）运动抑制。

情绪低落意味着不（bù）快乐，总是（ shì）感到（）悲伤，甚至悲观绝望。 《红楼梦》中（zhōng）终日皱眉叹息、动不（bù）动落泪的（de）林黛玉就（jiù）是（ shì）一个（gè）典型的（de）例子（zǐ）。

迟钝是（ shì）指大（dà）脑运转不（bù）好（hao）的（de）感觉，很难记住事（shì）情，很难思考问题。病人（rén）感觉头脑空虚，变得迟钝。

运动抑制意味着不（bù）活跃并且浑身懒惰。走路缓慢、说（shuō）话少等，严重时（shí）可（kě）能（néng）无法进食或生（nián）活自（zì）理。

[II型抑郁症的（de）其他（tā）症状]

具有（yǒu）上（shàng）述典型症状的（de）患者很少见。许多患者只有（yǒu）其中（zhōng）一种或两种情况，而（ér）且严重程度因人（rén）而（ér）异。情绪低落、焦虑、失去（qù）兴趣、精神不（bù）振、悲观失望、自（zì）我（wǒ）评价低等都是（ shì）抑郁症的（de）常见症状，有（yǒu）时（shí）很难将其与一般的（de）短期不（bù）良情绪区分开来（lái）。这（zhè）里有（yǒu）一个（gè）简单的（de）方法：如果上（shàng）述不（bù）适在（zài）早上（shàng）比较严重，而（ér）在（zài）下（xià）午或晚上（shàng）部分缓解，那（nà）么你（nǐ）就（jiù）更有（yǒu）可（kě）能（néng）患上（shàng）抑郁症。这（zhè）就（jiù）是（ shì）抑郁症中（zhōng）所谓的（de）昼夜节律变化。

【三、抑郁症最危险的（de）症状】

抑郁症患者情绪低落、悲观。严重时（shí）很容易产生（nián）自（zì）杀念头。而（ér）且，由于（yú）患者的（de）思维逻辑基本正常，自（zì）杀的（de）成功率也（yě）很高。自（zì）杀是（ shì）抑郁症最危险的（de）症状之（zhī）一。据研究，抑郁症患者的（de）自（zì）杀率比一般人（rén）群高二0倍。社会（huì）上（shàng）自（zì）杀的（de）人（rén）有（yǒu）一半以（yǐ）上（shàng）可（kě）能（néng）是（ shì）抑郁症患者。有（yǒu）些不（bù）明原因自（zì）杀的（de）人（rén）生（nián）前可（kě）能（néng）患有（yǒu）严重的（de）抑郁症，只是（ shì）没有（yǒu）被及时（shí）发现而（ér）已。因为（wéi / wèi）当疾病发展到（）一定严重程度时（shí）就（jiù）会（huì）发生（nián）自（zì）杀。因此，早期发现疾病、早期治疗对（duì）于（yú）抑郁症患者来（lái）说（shuō）非常重要（yào）。不（bù）要（yào）等到（）病人（rén）自（zì）杀了才认为（wéi / wèi）他（tā）可（kě）能（néng）患有（yǒu）抑郁症。

许多患有（yǒu）抑郁症的（de）人（rén）都想通过（guò）死亡来（lái）缓解痛苦。患者常常有（yǒu）关于（yú）死亡的（de）想法和（hé）行（xíng）动，以（yǐ）结束他（tā）们（men）的（de）痛苦、折磨和（hé）困惑。

【抑郁症自（zì）测及判定方法】

抑郁症是（ shì）一种常见的（de）精神疾病，主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟钝、缺乏主动性、自（zì）责、饮食和（hé）睡眠不（bù）良、担心患有（yǒu）各种疾病、感觉自（zì）己有（yǒu）很多症状等。身体。感到（）不（bù）适，严重时（shí）可（kě）能（néng）会（huì）出（chū）现自（zì）杀念头和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

抑郁症的（de）精神自（zì）杀率最高。抑郁症已成为（wéi / wèi）世界第二大（dà）疾病，给人（rén）类带来（lái）严重负担。它给患者及其家（jiā）属带来（lái）的（de）痛苦和（hé）给社会（huì）造成的（de）损失是（ shì）其他（tā）疾病无法比拟的（de）。造成这（zhè）种情况的（de）主要（yào）原因是（ shì）社会（huì）对（duì）抑郁症缺乏正确认识，偏见使得患者不（bù）愿意寻求精神科治疗。在（zài）中（zhōng）国（guó），只有（yǒu）五%的（de）抑郁症患者接受了治疗。大（dà）量患者没有（yǒu）得到（）及时（shí）诊断和（hé）治疗，病情恶化，甚至导致自（zì）杀。另一方面，由于（yú）公众对（duì）抑郁症的（de）认识不（bù）足，误认为（wéi / wèi）出（chū）现抑郁症状的（de）人（rén）心情不（bù）好（hao），无法给予患者应有（yǒu）的（de）理解和（hé）情感支持，给患者造成更大（dà）的（de）心理压力，进一步恶化病情。健康）状况。这（zhè）是（ shì）判断你（nǐ）是（ shì）否患有（yǒu）抑郁症的（de）简单方法。

请仔细阅读以（yǐ）下（xià）问题，圈出（chū）最适合你（nǐ）情况的（de）分数，然后（hòu）将分数相加。如果分数高于（yú）一五分，就（jiù）说（shuō）明你（nǐ）应该去（qù）医院治疗。分数在（zài） 五 到（） 一五 之（zhī）间表明你（nǐ）有（yǒu）一定程度的（de）抑郁症，应该寻求医疗帮助。如果你（nǐ）有（yǒu）自（zì）杀或伤害他（tā）人（rén）的（de）想法，请立即告诉你（nǐ）的（de）医生（nián）。每一项的（de）得分是（ shì）：不（bù）是（ shì）0分，偶尔是（ shì）一分，有（yǒu）时（shí）是（ shì）二分，经常是（ shì）三分。

一. 你（nǐ）是（ shì）否感到（）沮丧、忧郁？

二. 你（nǐ）是（ shì）否觉得做以（yǐ）前经常做的（de）事（shì）情有（yǒu）困难？

三.你（nǐ）是（ shì）否无缘无故感到（）恐慌和（hé）恐惧。

四. 你（nǐ）是（ shì）否容易哭泣或想哭？

五. 你（nǐ）是（ shì）否对（duì）以（yǐ）前经常做的（de）事（shì）情不（bù）再感兴趣？

六. 你（nǐ）是（ shì）否感到（）焦躁不（bù）安？

七. 你（nǐ）是（ shì）否在（zài）不（bù）吃药的（de）情况下（xià）晚上（shàng）难以（yǐ）入睡？

八. 你（nǐ）一离开房间就（jiù）感到（）焦虑吗？

九.你（nǐ）是（ shì）否对（duì）周围的（de）事（shì）物失去（qù）了兴趣。

一0.你（nǐ）是（ shì）否无缘无故感到（）疲倦？

一一.你（nǐ）比平时（shí）更生（nián）气吗？

一二. 你（nǐ）是（ shì）否比平时（shí）起得早，而（ér）且起床后（hòu）就（jiù）睡不（bù）好（hao）？

【抑郁性神经症的（de）诊断】

有（yǒu）一定的（de）社会（huì）心理因素诱因，慢性发病，有（yǒu）明确但不（bù）太严重的（de）抑郁症并伴有（yǒu）神经质症状，工作、沟通、生（nián）活能（néng）力略有（yǒu）影响，有（yǒu）求医愿望，人（rén）格完整，病程持续较长时（shí）间。超过（guò）二年（nián）。诊断抑郁性神经症的（de）主要（yào）依据。以（yǐ）下（xià）一0项可（kě）作为（wéi / wèi）诊断抑郁性神经症的（de）参考：

(一)病前性格抑郁；

（二）精神因素诱发的（de）；

(三)精神运动抑制不（bù）明显；

（四）无体重减轻、厌食等生（nián）物学症状；

（五）以（yǐ）抑郁为（wéi / wèi）主要（yào）症状的（de）；

(六)伴有（yǒu）焦虑症状；

（七）无严重自（zì）责；

（八）无妄想、幻觉等精神症状；

（九）有（yǒu）积极治疗要（yào）求的（de）；

(一0) 过（guò）去（qù）攻击之（zhī）间没有（yǒu）间断。

[静脉注射抑郁症的（de）躯体症状]

抑郁症主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落、思维迟缓、意志活动减少。大（dà）多数情况下（xià），还会（huì）出（chū）现各种身体症状。

(一)抑郁情绪：基本特征是（ shì）情绪低落、苦恼悲伤、缺乏兴趣。我（wǒ）感到（）悲观绝望，痛苦不（bù）堪，感觉日子（zǐ）如年（nián），生（nián）不（bù）如死。他（tā）们（men）经常描述自（zì）己的（de）内心体验，说（shuō）生（nián）命毫无意义，他（tā）们（men）不（bù）可（kě）能（néng）快乐。典型的（de）人（rén）有（yǒu）抑郁、日重夜轻的（de）特点。常常与焦虑并存。

(二)思维迟缓：思维和（hé）联想的（de）过（guò）程受到（）抑制，反应迟缓，意识清醒，大（dà）脑不（bù）转。表现为（wéi / wèi）主动言语减少、语速明显减慢、思维费力。反应迟缓、等待时（shí）间长、自（zì）卑、自（zì）卑、无用感和（hé）无价值感、悲观厌世和（hé）自（zì）杀倾向、自（zì）责和（hé）内疚，感觉生（nián）活已成为（wéi / wèi）一种负担。他（tā）犯下（xià）了严重的（de）罪行（xíng），并在（zài）身体不（bù）适的（de）基础上（shàng）产生（nián）了疑病症的（de）想法，认为（wéi / wèi）自（zì）己患有（yǒu）不（bù）治之（zhī）症。

(三)意志活动减少：主动活动明显减少，生（nián）活被动，不（bù）愿参加外界和（hé）平时（shí）感兴趣的（de）活动，经常独处。懒惰的（de）生（nián）活可（kě）能（néng）会（huì）导致沉默，甚至达到（）昏迷的（de）程度。最危险的（de）是（ shì）反复的（de）自（zì）杀企图和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

(四)躯体症状：多数抑郁症患者有（yǒu）躯体及其他（tā）生（nián）物症状，如心悸、胸闷、胃肠不（bù）适、便秘、食欲下（xià）降、体重减轻等。睡眠障碍很突出（chū），大（dà）多是（ shì）入睡困难。

(五)其他（tā）：抑郁发作时（shí）也（yě）可（kě）能（néng）出（chū）现幻觉、人（rén）格解体、现实解体、强迫症和（hé）恐惧症症状。由于（yú）思维和（hé）联想明显迟缓、记忆力下（xià）降，容易影响老年（nián）患者的（de）认知功能（néng），导致抑郁性假性阿尔茨海默病。

轻度抑郁症常以（yǐ）头晕、头痛、乏力、失眠等为（wéi / wèi）主诉，易误诊为（wéi / wèi）神经衰弱。后（hòu）者发病前有（yǒu）一定的（de）心理社会（huì）因素，如长期压力大（dà）、用脑过（guò）度等，主要（yào）情绪是（ shì）焦虑和（hé）脆弱。临床主要（yào）阶段是（ shì）与精神兴奋相关的（de）精神疲劳、紧张、忧虑、烦躁等情绪症状，以（yǐ）及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生（nián）理功能（néng）障碍症状。他（tā）洞察力强，症状被动，求医心切。抑郁症主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落，伴有（yǒu）思维迟钝、自（zì）卑、自（zì）责、想死，以（yǐ）及生（nián）物症状（如情绪昼夜、食欲和（hé）性欲下（xià）降等），常常迷失方向。自（zì）我（wǒ）意识不（bù）强，不（bù）积极寻求治疗。鉴别。

潜伏性抑郁症是（ shì）抑郁症的（de）一种非典型形式，其特点是（ shì）反复或持续的（de）身体不（bù）适和（hé）植物神经症状，如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木、恶心、呕吐等症状。抑郁症情绪常被躯体症状所掩盖，故又称抑郁症候群。大（dà）多数患者不（bù）会（huì）去（qù）看精神科医生（nián），而（ér）是（ shì）去（qù）其他（tā）科室接受治疗。体格检查及辅助检查常无阳性发现，易被误诊为（wéi / wèi）神经症或其他（tā）躯体疾病。对（duì）症治疗一般无效，但抗抑郁治疗效果显着。

【抑郁症的（de）早期症状】

一.抑郁情绪的（de）程度不（bù）同，从轻微的（de）喜怒无常到（）悲伤、悲观、绝望。病人（rén）心情沉重，生（nián）活没有（yǒu）意义，不（bù）能（néng）快乐，心情郁闷，日子（zǐ）如年（nián），痛苦不（bù）堪，不（bù）能（néng）自（zì）拔。有（yǒu）些患者还可（kě）能（néng）会（huì）感到（）焦虑、烦躁和（hé）紧张。

二、兴趣丧失是（ shì）抑郁症患者的（de）常见症状之（zhī）一。失去（qù）了以（yǐ）前生（nián）活和（hé）工作的（de）热情和（hé）乐趣，对（duì）任何事（shì）情都提不（bù）起兴趣。无法体验家（jiā）庭幸福，不（bù）屑以（yǐ）往的（de）爱好（hao），经常独居，疏远亲友，回避社交。患者常常抱怨自（zì）己没有（yǒu）感觉，情绪麻木，无法快乐。

三.精神不（bù）振，疲倦无力，平常生（nián）活中（zhōng）洗漱、穿衣等小事（shì）困难，感到（）不（bù）知所措。患者常常用精神崩溃和（hé）灰心丧气来（lái）形容自（zì）己的（de）病情。

四、自（zì）我（wǒ）评价低：患者常常过（guò）度贬低自（zì）己的（de）能（néng）力，以（yǐ）批判、消极、消极的（de）态度看待自（zì）己的（de）现在（zài）、过（guò）去（qù）和（hé）未来（lái）。这（zhè）不（bù）好（hao），那（nà）也（yě）不（bù）好（hao），他（tā）们（men）形容自（zì）己一文不（bù）值，前途一片黑暗。强烈的（de）自（zì）责感、愧疚感、无用感、无价值感、无助感。严重时（shí），可（kě）能（néng）会（huì）出（chū）现自（zì）责和（hé）疑病症的（de）想法。

五.患者处于（yú）显着、持续、广泛的（de）抑郁状态，注意力不（bù）集中（zhōng）、记忆力减退、大（dà）脑迟钝、思维受阻、行（xíng）动迟缓。然而（ér），有（yǒu）些患者表现出（chū）烦躁、焦虑、紧张和（hé）激动。

六、消极悲观：内心很痛苦、悲观、绝望，觉得生（nián）活是（ shì）一种负担，不（bù）值得苟延残喘。人（rén）通过（guò）死亡寻求解脱，这（zhè）可（kě）能（néng）会（huì）导致强烈的（de）自（zì）杀念头和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

七、身体或生（nián）物症状：抑郁症患者常出（chū）现食欲不（bù）振、体重减轻、睡眠障碍、性功能（néng）低下（xià）、情绪昼夜波动等生（nián）物症状。它们（men）很常见，但并非在（zài）所有（yǒu）情况下（xià）都是（ shì）如此。

八、食欲不（bù）振、体重减轻：多数患者有（yǒu）食欲不（bù）振、食欲不（bù）佳的（de）症状。美味的（de）食物不（bù）再具有（yǒu）诱惑力。患者不（bù）愿进食或饮水或食物无味，往往伴有（yǒu）体重减轻。

九、性功能（néng）障碍：发病初期可（kě）出（chū）现性欲减退，男性可（kě）出（chū）现阳痿，女性患者可（kě）出（chū）现性欲减退。

一0、睡眠障碍：典型的（de）睡眠障碍是（ shì）早起，比平常早二至三小时（shí），醒来（lái）后（hòu）无法再入睡，陷入悲伤的（de）气氛中（zhōng）。

一一、昼夜变化：患者情绪白天（tiān）由重转重，夜间由轻转。清晨或上（shàng）午情绪低落，下（xià）午或晚上（shàng）逐渐好（hao）转，能（néng）进行（xíng）简短的（de）交谈和（hé）吃饭。昼夜变化的（de）发生（nián）率约为（wéi / wèi）五0%。

鉴别诊断报告

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排除标准：

一.不（bù）符合脑器质性精神障碍、躯体疾病、精神活性物质及非依赖性物质引起的（de）精神障碍；

二.可（kě）能（néng）存在（zài）某些精神分裂症状，但不（bù）符合精神分裂症的（de）诊断标准。若同时（shí）符合精神分裂症的（de）症状诊断标准，鉴别诊断可（kě）参考分裂情感性精神病的（de）诊断标准。

主要（yào）与以（yǐ）下（xià）疾病鉴别：

一.内源性抑郁症：包括单相抑郁症、双相情感障碍（抑郁发作和（hé）躁狂发作）以（yǐ）及与精神分裂症相关的（de）抑郁症。

二.躯体抑郁症：由各种躯体和（hé）神经疾病引起，包括药物和（hé）各种有（yǒu）害物质。

三.心因性和（hé）反应性抑郁症：心因性抑郁症通常一生（nián）只发生（nián）一次。如果出（chū）现两次，就（jiù）应该被视为（wéi / wèi）对（duì）偏离常态的（de）性格的（de）反应，或者根本就（jiù）可（kě）能（néng）是（ shì）内源性抑郁症。

[抑郁症的（de）类型]

一、内源性抑郁症有（yǒu）懒惰、迟钝、变化、忧虑、忧虑（大（dà）脑生（nián）物胺不（bù）正确或绝对（duì）不（bù）足）五种症状。

二、反应性抑郁症是（ shì）由于（yú）各种精神刺激和（hé）挫折而（ér）引起的（de）抑郁症。生（nián）活中（zhōng），心理承受能（néng）力差的（de）人（rén），容易因突发的（de）天（tiān）灾人（rén）祸、爱情破裂、婚姻变故、严重疾病、事（shì）业挫折等而（ér）出（chū）现反应性抑郁。

三、潜伏性抑郁症的（de）情绪低落、抑郁症状不（bù）明显，常表现为（wéi / wèi）各种身体不（bù）适症状，如心悸、胸闷、中（zhōng）上（shàng）腹部不（bù）适、气短、出（chū）汗、消瘦、失眠等。

四.以（yǐ）学习困难为（wéi / wèi）特征的（de）抑郁症。这（zhè）种类型的（de）抑郁症会（huì）导致学生（nián）出（chū）现学习困难、注意力不（bù）集中（zhōng）、记忆力减退、成绩整体或突然下（xià）降、疲倦、害怕学习、逃学或拒绝上（shàng）学。

五、药物引起的（de）继发性抑郁症：例如，高血压患者服用降压药，可（kě）能（néng）会（huì）出（chū）现持续性抑郁症和（hé）抑郁症。

六、躯体疾病引起的（de）继发性抑郁症，如心脏病、肺病、内分泌代谢疾病，甚至重感冒、高烧等，都可（kě）以（yǐ）引起此类抑郁症。

七、产后（hòu）抑郁症，特别是（ shì）对（duì）自（zì）己的（de）孩子（zǐ）有（yǒu）强烈的（de）愧疚感、自（zì）卑感（特别是（ shì）农村妇女生（nián）下（xià）女婴后（hòu）受到（）婆婆或丈夫的（de）歧视）、仇恨、不（bù）喜欢或厌恶孩子（zǐ）。哭泣、失眠、无法进食、情绪低落是（ shì）此类抑郁症患者的（de）常见症状。

【一、抑郁症的（de）三大（dà）症状】

很多人（rén）都熟悉抑郁症，但抑郁症与一般的（de）不（bù）快乐有（yǒu）本质的（de）不（bù）同。它具有（yǒu）明显的（de）特征。综合起来（lái），它有（yǒu）三个（gè）主要（yào）症状，即情绪低落、思维迟缓和（hé）运动抑制。

情绪低落意味着不（bù）快乐，总是（ shì）感到（）悲伤，甚至悲观绝望。 《红楼梦》中（zhōng）终日皱眉叹息、动不（bù）动落泪的（de）林黛玉就（jiù）是（ shì）一个（gè）典型的（de）例子（zǐ）。

迟缓是（ shì）指你（nǐ）的（de）大（dà）脑运转不（bù）佳，记不（bù）住事（shì）情，思考问题有（yǒu）困难的（de）感觉。病人（rén）感觉头脑空虚，变得迟钝。

运动抑制意味着不（bù）活跃并且浑身懒惰。走路缓慢、说（shuō）话少等，严重时（shí）可（kě）能（néng）无法进食或生（nián）活自（zì）理。

[II型抑郁症的（de）其他（tā）症状]

具有（yǒu）上（shàng）述典型症状的（de）患者很少见。许多患者只有（yǒu）其中（zhōng）一种或两种情况，而（ér）且严重程度因人（rén）而（ér）异。情绪低落、焦虑、失去（qù）兴趣、精神不（bù）振、悲观失望、自（zì）我（wǒ）评价低等都是（ shì）抑郁症的（de）常见症状，有（yǒu）时（shí）很难将其与一般的（de）短期不（bù）良情绪区分开来（lái）。这（zhè）里有（yǒu）一个（gè）简单的（de）方法：如果上（shàng）述不（bù）适在（zài）早上（shàng）比较严重，而（ér）在（zài）下（xià）午或晚上（shàng）部分缓解，那（nà）么你（nǐ）就（jiù）更有（yǒu）可（kě）能（néng）患上（shàng）抑郁症。这（zhè）就（jiù）是（ shì）抑郁症中（zhōng）所谓的（de）昼夜节律变化。

【三、抑郁症最危险的（de）症状】

抑郁症患者情绪低落、悲观。严重时（shí）很容易产生（nián）自（zì）杀念头。而（ér）且，由于（yú）患者的（de）思维逻辑基本正常，自（zì）杀的（de）成功率也（yě）很高。自（zì）杀是（ shì）抑郁症最危险的（de）症状之（zhī）一。据研究，抑郁症患者的（de）自（zì）杀率比一般人（rén）群高二0倍。社会（huì）上（shàng）自（zì）杀的（de）人（rén）有（yǒu）一半以（yǐ）上（shàng）可（kě）能（néng）是（ shì）抑郁症患者。有（yǒu）些不（bù）明原因自（zì）杀的（de）人（rén）生（nián）前可（kě）能（néng）患有（yǒu）严重的（de）抑郁症，只是（ shì）没有（yǒu）被及时（shí）发现而（ér）已。因为（wéi / wèi）当疾病发展到（）一定严重程度时（shí）就（jiù）会（huì）发生（nián）自（zì）杀。因此，早期发现疾病、早期治疗对（duì）于（yú）抑郁症患者来（lái）说（shuō）非常重要（yào）。不（bù）要（yào）等到（）病人（rén）自（zì）杀了才认为（wéi / wèi）他（tā）可（kě）能（néng）患有（yǒu）抑郁症。

许多患有（yǒu）抑郁症的（de）人（rén）都想通过（guò）死亡来（lái）缓解痛苦。患者常常有（yǒu）关于（yú）死亡的（de）想法和（hé）行（xíng）动，以（yǐ）结束他（tā）们（men）的（de）痛苦、痛苦和（hé）困惑。

【抑郁症自（zì）测与诊断方法】

抑郁症是（ shì）一种常见的（de）精神疾病，主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟钝、缺乏主动性、自（zì）责、饮食和（hé）睡眠不（bù）良、担心患有（yǒu）各种疾病、感觉自（zì）己有（yǒu）很多症状等。身体。感到（）不（bù）适，严重时（shí）可（kě）能（néng）会（huì）出（chū）现自（zì）杀念头和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

抑郁症的（de）精神自（zì）杀率最高。抑郁症已成为（wéi / wèi）世界第二大（dà）疾病，给人（rén）类带来（lái）严重负担。它给患者及其家（jiā）属带来（lái）的（de）痛苦和（hé）给社会（huì）造成的（de）损失是（ shì）其他（tā）疾病无法比拟的（de）。造成这（zhè）种情况的（de）主要（yào）原因是（ shì）社会（huì）对（duì）抑郁症缺乏正确认识，偏见使得患者不（bù）愿意寻求精神科治疗。在（zài）中（zhōng）国（guó），只有（yǒu）五%的（de）抑郁症患者接受了治疗。大（dà）量患者没有（yǒu）得到（）及时（shí）诊断和（hé）治疗，病情恶化，甚至导致自（zì）杀。另一方面，由于（yú）公众对（duì）抑郁症的（de）认识不（bù）足，误认为（wéi / wèi）出（chū）现抑郁症状的（de）人（rén）心情不（bù）好（hao），无法给予患者应有（yǒu）的（de）理解和（hé）情感支持，给患者造成更大（dà）的（de）心理压力，进一步恶化病情。健康）状况。这（zhè）是（ shì）判断你（nǐ）是（ shì）否患有（yǒu）抑郁症的（de）简单方法。

请仔细阅读以（yǐ）下（xià）问题，圈出（chū）最适合你（nǐ）情况的（de）分数，然后（hòu）将分数相加。如果分数高于（yú）一五分，就（jiù）说（shuō）明你（nǐ）应该去（qù）医院治疗。分数在（zài） 五 到（） 一五 之（zhī）间表明你（nǐ）有（yǒu）一定程度的（de）抑郁症，应该寻求医疗帮助。如果你（nǐ）有（yǒu）自（zì）杀或伤害他（tā）人（rén）的（de）想法，请立即告诉你（nǐ）的（de）医生（nián）。每一项的（de）得分是（ shì）：不（bù）是（ shì）0分，偶尔是（ shì）一分，有（yǒu）时（shí）是（ shì）二分，经常是（ shì）三分。

一. 你（nǐ）是（ shì）否感到（）沮丧和（hé）忧郁？

二. 你（nǐ）是（ shì）否觉得做以（yǐ）前经常做的（de）事（shì）情有（yǒu）困难？

三.你（nǐ）是（ shì）否无缘无故感到（）恐慌和（hé）恐惧。

四. 你（nǐ）是（ shì）否容易哭泣或想哭？

五. 你（nǐ）是（ shì）否对（duì）以（yǐ）前经常做的（de）事（shì）情不（bù）再感兴趣？

六. 你（nǐ）是（ shì）否感到（）焦躁不（bù）安？

七. 你（nǐ）是（ shì）否在（zài）不（bù）吃药的（de）情况下（xià）晚上（shàng）难以（yǐ）入睡？

八. 你（nǐ）一离开房间就（jiù）感到（）焦虑吗？

九.你（nǐ）是（ shì）否对（duì）周围的（de）事（shì）物失去（qù）了兴趣。

一0.你（nǐ）是（ shì）否无缘无故感到（）疲倦？

一一.你（nǐ）比平常更生（nián）气吗？

一二. 你（nǐ）是（ shì）否比平时（shí）起得早，而（ér）且起床后（hòu）就（jiù）睡不（bù）好（hao）？

【抑郁性神经症的（de）诊断】

有（yǒu）一定的（de）社会（huì）心理因素诱因，慢性发病，有（yǒu）明确但不（bù）太严重的（de）抑郁症并伴有（yǒu）神经质症状，工作、沟通、生（nián）活能（néng）力略有（yǒu）影响，有（yǒu）求医愿望，人（rén）格完整，病程持续较长时（shí）间。超过（guò）二年（nián）。诊断抑郁性神经症的（de）主要（yào）依据。以（yǐ）下（xià）一0项可（kě）作为（wéi / wèi）诊断抑郁性神经症的（de）参考：

(一)病前性格抑郁；

（二）精神因素诱发的（de）；

(三)精神运动抑制不（bù）明显；

（四）无体重减轻、厌食等生（nián）物学症状；

（五）以（yǐ）抑郁为（wéi / wèi）主要（yào）症状的（de）；

(六)伴有（yǒu）焦虑症状；

（七）无严重自（zì）责；

（八）无妄想、幻觉等精神症状；

（九）有（yǒu）积极治疗请求的（de）；

(一0) 过（guò）去（qù）攻击之（zhī）间没有（yǒu）间断。

[静脉注射抑郁症的（de）躯体症状]

抑郁症主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落、思维迟缓、意志活动减少。大（dà）多数情况下（xià），还会（huì）出（chū）现各种身体症状。

(一)抑郁情绪：基本特征是（ shì）情绪低落、苦恼悲伤、缺乏兴趣。我（wǒ）感到（）悲观绝望，痛苦不（bù）堪，感觉日子（zǐ）如年（nián），生（nián）不（bù）如死。他（tā）们（men）经常描述自（zì）己的（de）内心体验，说（shuō）生（nián）命毫无意义，他（tā）们（men）不（bù）可（kě）能（néng）快乐。典型的（de）人（rén）有（yǒu）抑郁、日重夜轻的（de）特点。常常与焦虑并存。

(二)思维迟缓：思维和（hé）联想的（de）过（guò）程受到（）抑制，反应迟缓，意识清醒，大（dà）脑不（bù）转。表现为（wéi / wèi）主动言语减少、语速明显减慢、思维费力。反应慢、等待时（shí）间长、自（zì）卑、自（zì）卑、无用感和（hé）无价值感、悲观厌世和（hé）自（zì）杀倾向、自（zì）责和（hé）内疚，感觉生（nián）活已成为（wéi / wèi）一种负担。他（tā）犯下（xià）了严重的（de）罪行（xíng），并在（zài）身体不（bù）适的（de）基础上（shàng）产生（nián）了疑病症的（de）想法，认为（wéi / wèi）自（zì）己患有（yǒu）不（bù）治之（zhī）症。

(三)意志活动减少：主动活动明显减少，生（nián）活被动，不（bù）愿参加外界和（hé）平时（shí）感兴趣的（de）活动，经常独处。懒惰的（de）生（nián）活可（kě）能（néng）会（huì）导致沉默，甚至达到（）昏迷的（de）程度。最危险的（de）是（ shì）反复的（de）自（zì）杀企图和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

(四)躯体症状：多数抑郁症患者有（yǒu）躯体及其他（tā）生（nián）物症状，如心悸、胸闷、胃肠不（bù）适、便秘、食欲下（xià）降、体重减轻等。睡眠障碍很突出（chū），大（dà）多是（ shì）入睡困难。

(五)其他（tā）：抑郁发作时（shí）也（yě）可（kě）能（néng）出（chū）现幻觉、人（rén）格解体、现实解体、强迫症和（hé）恐惧症症状。由于（yú）思维和（hé）联想明显迟缓、记忆力下（xià）降，容易影响老年（nián）患者的（de）认知功能（néng），导致抑郁性假性阿尔茨海默病。

轻度抑郁症常以（yǐ）头晕、头痛、乏力、失眠等为（wéi / wèi）主诉，易误诊为（wéi / wèi）神经衰弱。后（hòu）者发病前有（yǒu）一定的（de）心理社会（huì）因素，如长期压力大（dà）、用脑过（guò）度等，主要（yào）情绪是（ shì）焦虑和（hé）脆弱。临床主要（yào）阶段是（ shì）与精神兴奋有（yǒu）关的（de）精神疲劳、紧张、忧虑、烦躁等情绪症状，以（yǐ）及肌肉紧张疼痛、睡眠障碍等生（nián）理功能（néng）障碍症状。他（tā）洞察力强，症状被动，求医心切。抑郁症主要（yào）表现为（wéi / wèi）情绪低落，伴有（yǒu）思维迟钝、自（zì）卑、自（zì）责、想死，以（yǐ）及生（nián）物症状（如情绪昼夜、食欲和（hé）性欲下（xià）降等），常常迷失方向。自（zì）我（wǒ）意识不（bù）强，不（bù）积极寻求治疗。鉴别。

潜伏性抑郁症是（ shì）抑郁症的（de）一种非典型形式，其特点是（ shì）反复或持续的（de）身体不（bù）适和（hé）植物神经症状，如头痛、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木、恶心、呕吐等症状。抑郁症情绪常被躯体症状所掩盖，故又称抑郁症候群。大（dà）多数患者不（bù）会（huì）去（qù）看精神科医生（nián），而（ér）是（ shì）去（qù）其他（tā）科室接受治疗。体格检查及辅助检查常无阳性发现，易被误诊为（wéi / wèi）神经症或其他（tā）躯体疾病。对（duì）症治疗一般无效，但抗抑郁治疗效果显着。

【抑郁症的（de）早期症状】

一.抑郁情绪的（de）程度不（bù）同，从轻微的（de）喜怒无常到（）悲伤、悲观、绝望。病人（rén）心情沉重，生（nián）活没有（yǒu）意义，不（bù）能（néng）快乐，心情郁闷，日子（zǐ）如年（nián），痛苦不（bù）堪，不（bù）能（néng）自（zì）拔。有（yǒu）些患者还可（kě）能（néng）会（huì）感到（）焦虑、烦躁和（hé）紧张。

二、兴趣丧失是（ shì）抑郁症患者的（de）常见症状之（zhī）一。失去（qù）了以（yǐ）前生（nián）活和（hé）工作的（de）热情和（hé）乐趣，对（duì）任何事（shì）情都提不（bù）起兴趣。无法体验家（jiā）庭幸福，不（bù）屑以（yǐ）往的（de）爱好（hao），经常独居，疏远亲友，回避社交。患者常常抱怨自（zì）己没有（yǒu）感觉，情绪麻木，无法快乐。

三、精神不（bù）振，疲倦无力，平常生（nián）活中（zhōng）洗漱、穿衣等小事（shì）困难，感觉力不（bù）从心。患者常常用精神崩溃和（hé）灰心丧气来（lái）形容自（zì）己的（de）病情。

四、自（zì）我（wǒ）评价低：患者常常过（guò）度贬低自（zì）己的（de）能（néng）力，以（yǐ）批判、消极、消极的（de）态度看待自（zì）己的（de）现在（zài）、过（guò）去（qù）和（hé）未来（lái）。这（zhè）不（bù）好（hao），那（nà）也（yě）不（bù）好（hao），他（tā）们（men）形容自（zì）己一文不（bù）值，前途一片黑暗。强烈的（de）自（zì）责感、愧疚感、无用感、无价值感、无助感。严重时（shí），可（kě）能（néng）会（huì）出（chū）现自（zì）责和（hé）疑病症的（de）想法。

五.患者处于（yú）显着、持续、广泛的（de）抑郁状态，注意力不（bù）集中（zhōng）、记忆力减退、大（dà）脑迟钝、思维受阻、行（xíng）动迟缓。然而（ér），有（yǒu）些患者表现出（chū）烦躁、焦虑、紧张和（hé）激动。

六、消极悲观：内心非常痛苦、悲观、绝望，觉得生（nián）命是（ shì）一种负担，不（bù）值得苟延残喘，通过（guò）死亡来（lái）寻求解脱，容易产生（nián）强烈的（de）自（zì）杀念头和（hé）行（xíng）为（wéi / wèi）。

七、身体或生（nián）物症状：抑郁症患者常出（chū）现食欲不（bù）振、体重减轻、睡眠障碍、性功能（néng）低下（xià）、昼夜情绪波动等生（nián）物症状。它们（men）很常见，但并非在（zài）所有（yǒu）情况下（xià）都是（ shì）如此。

八、食欲不（bù）振、体重减轻：多数患者有（yǒu）食欲不（bù）振、食欲不（bù）佳的（de）症状。美味的（de）食物不（bù）再具有（yǒu）诱惑力。患者不（bù）愿进食或饮水或食物无味，往往伴有（yǒu）体重减轻。

九、性功能（néng）障碍：发病初期可（kě）出（chū）现性欲减退，男性可（kě）出（chū）现阳痿，女性患者可（kě）出（chū）现性欲减退。

一0、睡眠障碍：典型的（de）睡眠障碍是（ shì）早起，比平常早二至三小时（shí），醒来（lái）后（hòu）无法再入睡，陷入悲伤的（de）气氛中（zhōng）。

一一。昼夜变化：患者的（de）心情在（zài）白天（tiān）从沉重变成沉重，晚上（shàng）光明。她在（zài）清晨或清晨处于（yú）低调的（de）心情，在（zài）下（xià）午或晚上（shàng）逐渐改善，并且能（néng）够进行（xíng）简短的（de）交谈和（hé）饭菜。昼夜变化的（de）发生（nián）率约为（wéi / wèi）五0％。

缓解方法广播

编辑

预防抑郁症

对（duì）于（yú）抑郁症而（ér）言，大（dà）多数人（rén）的（de）理想是（ shì）防止这（zhè）种疾病发生（nián）。古代中（zhōng）国（guó）医生（nián）的（de）预防想法是（ shì）不（bù）治疗现有（yǒu）疾病，而（ér）是（ shì）治疗现有（yǒu）的（de）疾病。但是（ shì），随着当今科学的（de）发展，不（bù）能（néng）说（shuō）所有（yǒu）疾病都可（kě）以（yǐ）预防和（hé）阻止发生（nián）。

抑郁症，尤其是（ shì）其主要（yào）类型的（de）双极抑郁症具有（yǒu）交替的（de）躁狂和（hé）抑郁发作，其根本原因是（ shì）未知的（de），因此无法有（yǒu）效预防该原因。这（zhè）不（bù）像感染疾病。通过（guò）切断感染的（de）来（lái）源并接种疫苗以（yǐ）增加人（rén）体的（de）抵抗力，你（nǐ）可（kě）以（yǐ）防止这（zhè）种疾病发生（nián）。但是（ shì）预防努力并不（bù）是（ shì）完全不（bù）活跃的（de）。现代医学不（bù）仅可（kě）以（yǐ）帮助患者摆脱抑郁症的（de）阴影，而（ér）且还告诉人（rén）们（men）如何防止这（zhè）种情况发生（nián）。各个（gè）年（nián）龄段的（de）身体疾病，酒精中（zhōng）毒，药物滥用，滥用毒品和（hé）其他（tā）不（bù）健康的（de）生（nián）活方式可（kě）能（néng）导致抑郁症的（de）发作。因此，防止这（zhè）些身体因素入侵人（rén）体并保持身体健康可（kě）以（yǐ）减少抑郁症的（de）发生（nián）。因此，内脏疾病，接受手术的（de）患者以（yǐ）及患有（yǒu）严重慢性疾病的（de）患者应被视为（wéi / wèi）预防抑郁症的（de）关键组。

应该说（shuō）是（ shì）由精神刺激引起的（de）大（dà）量心理抑郁症是（ shì）可（kě）以（yǐ）有（yǒu）效预防的（de）。在（zài）生（nián）活中（zhōng），不（bù）可（kě）能（néng）遇到（）外部刺激并存在（zài）一些心理矛盾是（ shì）不（bù）可（kě）能（néng）的（de）。根本不（bù）可（kě）能（néng）消除刺激的（de）来（lái）源，因此我（wǒ）们（men）必须增强对（duì）刺激和（hé）增强心理免疫能（néng）力的（de）抵抗力，从而（ér）大（dà）大（dà）降低了心理抑郁症的（de）发生（nián）率。

即使对（duì）于（yú）内源性抑郁症，药物也（yě）不（bù）是（ shì）完全无能（néng）为（wéi / wèi）力的（de）。预防工作可（kě）以（yǐ）从三个（gè）方面开始：产前和（hé）产后（hòu）护理，提高质量；敏感发展，早期治疗；巩固康复并防止复发。

产前和（hé）产后（hòu）教育，提高质量

许多家（jiā）庭非常关心抑郁症患者是（ shì）否可（kě）以（yǐ）生（nián）育孩子（zǐ），并且经常提出（chū）这（zhè）样的（de）问题。当然，目前尚无立法要（yào）求此类患者不（bù）育。但是（ shì）从医学的（de）角度来（lái）看：应控制内源性抑郁症患者的（de）生（nián）育能（néng）力。如果家（jiā）庭中（zhōng）有（yǒu）多个（gè）患有（yǒu）抑郁症的（de）患者，或者有（yǒu）抑郁症发生（nián）率高的（de）家（jiā）庭，遗传趋势将是（ shì）显而（ér）易见的（de）。躁狂抑郁症和（hé）精神分裂症之（zhī）间存在（zài）跨遗嘱，与其他（tā）精神病患者结婚的（de）抑郁症患者比患有（yǒu）抑郁症的（de）患者更可（kě）能（néng）患有（yǒu）更高的（de）抑郁症风险。如果这（zhè）对（duì）夫妇生（nián）病了，遗传的（de）机会（huì）会（huì）大（dà）大（dà）增加。如果两对（duì）夫妇都患有（yǒu）遗传性精神疾病，则灭菌是（ shì）合适的（de），他（tā）们（men）不（bù）能（néng）生（nián）孩子（zǐ）。

我（wǒ）们（men）国（guó）家（jiā）将躁狂抑郁症归类为（wéi / wèi）遗传相关的（de）疾病。内源性抑郁症，无论是（ shì）否有（yǒu）躁狂发作，都应被视为（wéi / wèi）一种遗传相关的（de）疾病。促进优生（nián）学对（duì）于（yú）提高人（rén）口质量极为（wéi / wèi）重要（yào）。对（duì）于（yú）已包括在（zài）产前检查项目中（zhōng）的（de）遗传疾病的（de）患者，必须根据计划生（nián）育政策来（lái）实施有（yǒu）关出（chū）生（nián）检查的（de）法规。在（zài）优生（nián）和（hé）遗传咨询之（zhī）后（hòu），尊重相关专家（jiā）的（de）意见，并且不（bù）会（huì）盲目采取行（xíng）动。

从社会（huì）心理因素的（de）角度来（lái）看，由于（yú）育儿不（bù）当和（hé）家（jiā）庭环境不（bù）佳，一些患有（yǒu）抑郁症患者在（zài）童年（nián）时（shí）会（huì）出（chū）现质量缺陷和（hé）人（rén）格障碍。因此，极好（hao）的（de）问题，尤其是（ shì）在（zài）人（rén）格发展期间的（de）儿童教育，非常重要（yào）。父母过（guò）分宠爱孩子（zǐ），不（bù）当纪律方法，或父母的（de）分歧，缺乏照顾和（hé）对（duì）孩子（zǐ）的（de）成长等自（zì）由放任，对（duì）孩子（zǐ）的（de）心理健康都非常有（yǒu）害。有（yǒu）些孩子（zǐ）成为（wéi / wèi）电视成瘾者，并因看电视而（ér）变得孤独，并且不（bù）会（huì）与他（tā）人（rén）互动。这（zhè）被称为（wéi / wèi）国（guó）外电视自（zì）闭症。青春期之（zhī）后（hòu），在（zài）电视上（shàng）找到（）自（zì）己的（de）偶像，模仿他（tā）们（men），并爱上（shàng）林·戴尤（Lin Daiyu）或灰姑娘（）会（huì）更容易，这（zhè）会（huì）给他（tā）们（men）的（de）角色带来（lái）一些悲伤。

外国（guó）对（duì）亲子（zǐ）关系和（hé）早期教育非常重视，家（jiā）庭氛围起着重要（yào）作用。离婚，单亲等，都是（ shì）在（zài）孩子（zǐ）心中（zhōng）投射的（de）阴影，导致他（tā）们（men）的（de）心受到（）伤害和（hé）扭曲。反应性抑郁主要（yào）是（ shì）由心理因素引起的（de），各种神经质的（de）发作也（yě）与心理因素有（yǒu）关。但是（ shì）许多人（rén）可（kě）以（yǐ）忍受同样的（de）心理刺激，而（ér）有（yǒu）些人（rén）生（nián）病。因此，上（shàng）述症状被认为（wéi / wèi）是（ shì）基于（yú）人（rén）格缺陷的（de）心理反应的（de）形式。心理抑郁症和（hé）抑郁神经症都具有（yǒu）诱人（rén）的（de）品质。这（zhè）些特征不（bù）一定在（zài）子（zǐ）宫中（zhōng）带来（lái），而（ér）与父母的（de）早期教育和（hé）影响有（yǒu）关。这（zhè）些因素与抑郁症的（de）发作并不（bù）完全无关。在（zài）优秀的（de）教育和（hé）优秀的（de）教育中（zhōng），必须注意预防人（rén）格缺陷和（hé）偏差。

优生（nián）学，教育，教育和（hé）培养良好（hao）的（de）身心质量是（ shì）预防抑郁症的（de）有（yǒu）效和（hé）可（kě）行（xíng）的（de）对（duì）策，不（bù）得忽略。